Veebruari joogatunnid – EV100

Veebruari joogatunnid – EV100

veebr.. 26, 2018 by

Sat Nam! Pidustuste valguses tegime veebruaris ka joogat :) 5. veebruari joogatunnis tasakaalustasime tšakraid ja nendega seotud organeid. Kriya leiad SIIT. 12. veebruaril tasakaalustasime mehelikku ja naiselikku poolt. Kriyat saad proovida SIIT. 19. veebruaril osutasime vastupanu aja survele. Kriyat saad

Jaanuari joogatunnid – uuel aastal uue hooga

Jaanuari joogatunnid – uuel aastal uue hooga

veebr.. 5, 2018 by

Sat Nam! Head uut aastat! 1. jaanuaril tundi ei toimunud :) 8. jaanuari joogatunnis tegelesime sisemiste ühenduste ja suhtlemisega, meditatsioon oli kriya osa. 15. jaanuaril tegelesime ajuga, meditatsioon oli puhastav. 22. jaanuari joogatunnis tegime kriyat maksale, käärsoolele ja maole (raamatust