Tundmaks naisväge, olemaks naisenergias, tunnetamaks ilu Sinu enda sees, kinnitamaks Sinu imelisust just sellisena nagu oled, märkamaks erilisust Sinu sees ja Sinu ümber… toimub naisteõhtu järgmise nädala reedel, 6. märtsil, algusega kell 18.00 Heli kodus Nõmmel! :) Õhtu kestvus orienteeruvalt
Sat Nam! 9. veebruari täiskasvanute joogatunnis tegime kriyat blokeeringutest vabastamiseks. Kriyat saad vaadata SIIT. Meditatsioon “Self Renewal” toetas blokeeringutest vabastamist ning uue alguse loomist! Wahe Guru! Heli Ram Rai
Sat Nam! 2. veebruari joogatunnis tegelesime enda isiksusega. Kriya “Experiencing Your Elementary Personality”, mida tegime, on Yogi Bhajani raamatust Self Knowledge. Meditatsiooni leiad SIIT! Wahe Guru! Heli Ram Rai
Sat Nam! 2-12 a. laste joogatunnid toimuvad veebruaris pühapäeviti kell 11:00-12:00 Heli kodus Nõmmel (aadressi teatan emaili või telefoni teel). Tunnid on tunniplaanis kirjas! Tunnid ei toimu igal nädalavahetusel – palun vaata tunniplaani, see täieneb jooksvalt ning kui seal on tund kirjas,
Sat Nam! 26. jaanuari joogatunnis tegime kriyat füüsilisest ja vaimsest valust ja pingest vabanemiseks. Kriya leiad SIIT. Meditatsioon oli kriya osa. Heli Ram Rai