Sat Nam!
28. septembri tunnis tegime “Sexuality and Spirituality” kriyat nabapunktile ning “Choke Meditation” meditatsiooni neutraalsele meelele.
Kriyad ja meditatsioonid on Guru Dharam Singh Khalsa raamatust “Kundalini – the Essence of Yoga”.
Wahe Guru!
Heli Ram Rai