Posted by on 13. sept. 2016

Sat Nam!

5. septembri joogatunnis tegime Nabhi Kriya for Prana Apana ja südamekeskuse avamise meditatsiooni.

12. septembri joogatunnis tegime Wahe Guru Kriya’t ja sõltuvustest vabanevat – tervendavat meditatsiooni.

19. septembri joogatunnis tegime Surya Kriya’t ja õitsengu meditatsiooni.

26. septembri joogatunnis tegime lõdvestavat kriyat pingetest ja negatiivsusest vabanemiseks, meditatsioon oli kriya osa.

Wahe Guru!

Heli Ram Rai

 

Posted in: Uudised