Posted by on 23. juuni 2018

Sat Nam!

4. juuni joogatunnis tegelemise füüsilise ja vaimse elujõu tõstmisega, meditatsioon oli keskendumisvõimele.

11. juunil tegelemise maksaga. Meditatsioon oli ebavajalike mõtete eemaldamiseks.

18. juunil tegime kriyat “7 sammu terviseni” :). Hooaja lõpetasime meditatsiooniga soovide täitmiseks.

Kaunist suve ja kohtume taas sügisel!

Heli Ram Rai

 

Posted in: Uudised