Posted by on 15. mai 2018

Sat Nam!

2. aprilli joogatunnis tegime kriyat ärksuse äratamiseks, meditatsiooniks oli Kirtan kriya.

9. aprillil tegelesime oma alaseljaga, meditatsioon oli kriya osa.

16. aprilli joogatunnis tasakaalustasime aurat, meditatsioon oli kriya osa.

23. aprillil hõljusime maapinnast kõrgemale :)

30. aprilli joogatunnis tegelesime viie elemendi, roidekorvi ja närvisüsteemiga.

Wahe Guru!

Heli Ram Rai

Posted in: Uudised